Poduszki do spania
Nie trzeba chyba nikogo upominać, że poduszki do sypialni, przeznaczone do spania, to zupełnie inny rodzaj poduszek niż poduszki dekoracyjne. Te drugie, które wykorzystujemy najczęściej w salonie, oblekamy w dekoracyjne poszewki, mają współgrać z naszą kanapą i wystrojem wnętrza - nie będą się sprawdzać w sypialni. Do poduszek do spania należy podejść od innej strony i zamiast walorów estetycznych skupić się na funkcjonalności. Dobrze dobrana poduszka musi być ergonomiczna, dobrze podpierać głowę i kark. Podczas spania nasz kręgosłup powinien być możliwie prosty – dlatego tak ważna jest wysokość poduszki. Do wyboru mamy poduszki niskie, średnie i wysokie.
W jakiej pozycji śpisz?
Od tego jak najczęściej układamy się do snu również może zależeć wybór dobrej poduszki. Dla osób preferujących spanie w pozycji na boku bardzo ważne jest, by sprawdzić czy poduszka nie jest za niska ani za wysoka. Będzie to powodować nienaturalne wygięcie karku podczas snu. Poduszka powinna odpowiednio podtrzymywać głowę i kark. Warto zainteresować się wyższą poduszką jeśli mamy szerokie ramiona. Dla osób z węższą obręczą barkową wystarczająca może się okazać poduszka niższa. Bardzo dobrym wyborem będą poduszki profilowane - mają najczęściej wyższy wałek w okolicach szyi i dzięki temu świetnie sprawdzają się u osób śpiących na boku. Z kolei jeśli najczęściej śpimy na brzuchu lub na plecach, lepsze będą niskie poduszki.
Poszewki na poduszki
W przypadku osób uczulonych, równie ważne jak wypełnienie jest to jakiej używamy poszewki na poduszkę. Dodatkowo w przypadku jedwabiu podkreśla się jego dobroczynny wpływ na włosy i cerę podczas snu. Poszewki wykonane ze sztucznych tkanin mogą podrażniać skórę i plątać włosy.
Twarda poduszka czy miękka poduszka?
To, jaką twardość poduszki wybrać, zależy w głównej mierze od tego jaki wybraliśmy materac. Materac i poduszki nie powinny znacząco odbiegać od siebie jeśli chodzi o poziom twardości. Zbyt miękka poduszka wybrana do twardego materaca niweluje zalety obu i odwrotnie.
Wymiary poduszki
Tutaj już wybór zależy od naszych preferencji i być może w jakimś stopniu od rozmiaru łóżka. Do wyboru mamy poduszki w rozmiarach np. 50x60, poduszki 70x80 i wiele innych. Warto pamiętać, że poduszki możemy kupić osobno lub w zestawie z kołdrą. Będą one wtedy wykonane z tych samych materiałów. Poduszki ergonomiczne są najczęściej sprzedawane osobno.
Zdecydowanie polecamy zastanowić się choć chwilę nad wyborem dobrej poduszki do spania. W łóżku spędzamy wiele godzin i warto, żeby był to czas odpoczynku i relaksu! W bonprix.pl znajdziesz poduszki, które zapewnią Ci pełny komfort!
